雞肉400g、蔥白20g、花生(或芝麻)適量
調(diào)料:
紅油100g、大蒜4瓣、老姜1塊、花椒粉2茶匙、白糖1茶匙、小尖椒3個(gè)、鹽1茶匙、醬油少許、香醋少許
制作步驟:
1、將姜和蒜切末,蔥白切成小段備用,準(zhǔn)備好足量的冰水。
2、用一口大鍋裝水大火燒開,之后放入雞肉煮3分鐘,關(guān)最小火煮8到10分鐘,關(guān)火悶5分鐘。
3、將雞肉取出,用冰水反復(fù)沖冷,再放入冰水中浸泡一段時(shí)間。
4、將花生放在鍋中煎一下,紅色皮脫落,花生仁出油即可。
5、將雞取出,切成小塊,放入一個(gè)足夠大的容器中,加入所有調(diào)料一齊拌勻,最后放入蔥白和花生即可。
小貼士
1、自家制作購(gòu)買普通的雞肉即可,煮制時(shí)間較短,如果用土雞肉則需要加長(zhǎng)煮制時(shí)間。
2、如果希望雞皮更脆,可以在冰水沖之前用牙簽等在雞皮上扎上小孔。
3、紅油涼拌要有耐心,拌好后靜靜等上三五分鐘風(fēng)味更佳。
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