鹵鴨翅是一種美味的中式小吃,其特點是口感鮮美、營養(yǎng)豐富。鴨翅富含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質(zhì)等多種營養(yǎng)成分。其中,蛋白質(zhì)是構(gòu)成人體組織的基本物質(zhì),對于生長發(fā)育和維持身體健康具有重要作用。此外,鴨翅中還含有一定量的膠原蛋白,這種蛋白質(zhì)具有美容作用,可以使皮膚更加光滑、有彈性。下面分享一個家常鹵鴨翅的做法,感興趣的小伙伴可以收藏下哦。
鹵鴨翅的用料
新鮮鴨翅8-10根;香葉4片;生姜半塊;小香蔥6根;糖我用的是冰糖,3顆;生抽一湯勺;鹽少于半湯勺;五香粉一點點,也可不放;料酒1/4湯勺;花椒10粒左右
鹵鴨翅的做法
鴨翅洗凈,放入開水鍋內(nèi)大火燒2分鐘
鴨翅撈出,冷水沖凈血沫。這一步很重要,冷水沖過的鴨翅后續(xù)煮出來很有咬勁
鴨翅放入砂鍋或燉鍋,放滿水,將生姜香蔥料酒生抽糖鹽五香粉花椒放入鍋內(nèi)。喜歡口味重些的朋友,還可以放入八角和蒜。我喜歡清爽些,所以這兩味不放。
大火燒開,再小火煮10分鐘左右。用筷子戳一下,能穿透鴨翅即可。涼透出鍋即可開啃了。
個人習慣:因放入的配料尤其是鹽比較少,且不放雞精這些增鮮的調(diào)料,剛出鍋會不夠味。煮熟不撈出泡在鍋里,放入冰箱或者常溫一夜,就會很入味了。而且鹽分也不會攝入過多,比較健康。
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