鹵雞爪中含有豐富的脂肪,能夠為人體提供必需的脂肪酸,并促進可溶性維生素的吸收。鹵雞爪中的蛋白質(zhì)是人體必需的營養(yǎng)物質(zhì),有助于增強人體免疫力,平衡鉀鈉,消除水腫。下面小編分享一款鹵雞爪的簡單做法,自己在家也可以做著吃,喜歡小編的分享記得關(guān)注收藏哦~
配料:八角2克、小茴香3克、草果1個、桂皮2克、香葉1克、丁香半顆、三奈1克、白豆蔻3個、花椒5克、辣椒3個、陳皮2克、良姜2克、食鹽、雞精、紹酒適量、姜片2片、蔥段2段。
食材:雞爪3斤、冰糖80克、豬大骨1斤、食用油100克。
鹵雞爪的做法:
1、先把糖色炒好,備用。
2、將豬大骨熬成鮮湯,然后把香料包浸泡半小時,放入到大骨湯中,給蔥段、姜片進行小火煮制2小時,放入食用油、食鹽、雞精。
3、把雞爪進行焯水,然后過冷水后,放入到鹵水中進行鹵制20分鐘即可,然后浸泡2小時即可食用。
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