冬天皮膚干燥,水分缺失。這時(shí)就應(yīng)該注意飲食調(diào)養(yǎng)了,多吃一些富含膠原蛋白的食物。膠原蛋白是皮膚細(xì)胞生長(zhǎng)的主要原料,不僅能滋潤(rùn)皮膚,還能增加皮膚的貯水 功能,保持皮膚的濕潤(rùn),使皮膚變得豐潤(rùn)而有光澤。下面小編就分享一篇滿滿膠原蛋白香辣鹵豬蹄的做法。
原材料和調(diào)味料
原材料:豬蹄
調(diào)味料:燉鹵肉包,姜片,蒜瓣,大蔥段,香葉,八角,桂皮,干紅辣椒、冰糖,鹽,生抽,老抽,老陳醋, 花椒水、白芝麻
制作方法:
豬蹄去腥的處理:
1:豬蹄洗凈,用鉗子拔去豬毛,切塊備用。
2:鍋內(nèi)放水,放入豬蹄,煮20分鐘至起大量的浮沫。
3:撈出豬蹄,沖洗干凈多余的浮沫,如果豬蹄上還有豬毛,再用鉗子撥掉。
醬豬蹄的做法:
1:鍋內(nèi)放水,將鹵肉燉包里的材料用紗布包好,和姜片、蒜瓣、大蔥段、香葉、八角、桂皮一起放入鍋內(nèi),倒入花椒水,開大火煮30分鐘,制成鹵湯。
2:將沖洗干凈的豬蹄放入鹵湯內(nèi),
3:大火煮開,轉(zhuǎn)中小火煮1小時(shí)至豬蹄軟爛,關(guān)火再燜30分鐘后再撈出豬蹄。
4:鍋內(nèi)放油燒熱,放入冰糖,轉(zhuǎn)小火慢慢攪拌,
5:至冰糖溶化呈棕黃色時(shí),倒入一小半碗涼水,攪拌制成糖漿。
6:放入豬蹄,干紅辣椒,不停翻炒,使豬蹄表面均勻的掛上糖色。
7:往鍋內(nèi)倒入一小碗鹵湯,放入鹽、生抽、老抽、老陳醋調(diào)味,
8:小火燉至湯汁剩一半時(shí),開大火煮至湯汁收干,出鍋撒上白芝麻即可。