刺龜魚不僅長(zhǎng)得像河豚,味道也很接近河豚的極鮮,而它的烹飪主要分為兩種,一種是烹調(diào)鮮魚,一種是烹調(diào)干魚皮。下面就來介紹一下刺龜魚的做法大全讓刺龜魚更好吃。
刺龜魚主要分布在廣東陽江,茂名,湛江,海南一帶,其實(shí)刺龜魚沒毒,但由于刺豚是河豚的近親,而刺龜魚又是刺豚的一種。所以,還是把內(nèi)臟,魚泡和生殖腺去除,部分品種可能會(huì)帶有河豚毒素。
刺龜魚的皮是精華所在,烹飪和煲湯前,用開水泡2小時(shí)過冷水拔刺不然容易劃傷。煲湯都是搭配雞和其他海味使得食材味道更鮮美。如果尋求海鮮味大補(bǔ)食物,可以嘗試去吃一下。
刺龜魚皮雞絲羹
原料:刺龜魚干皮3兩,雞肉一塊
輔料:食用油、胡椒粒、蔥段、姜片、鹽、味精、淀粉
刺龜魚皮雞絲羹的做法:
1、將買回的刺龜魚干皮,用溫開水浸泡30分鐘,使干魚皮泡發(fā)展開。
2、將泡發(fā)的刺龜魚,用刀或剪子,切成條狀魚皮,繼續(xù)浸泡60分鐘。
3、將雞肉冷水下鍋,倒入料酒焯水5分鐘,撈出沖涼,用手撕成絲條狀備用。
4、將切好的刺龜魚皮放入砂鍋中,倒入清水,加入蔥段、姜片。進(jìn)行大火加熱。
5、此時(shí),另起鍋灶,倒入食用油,放入撕成條狀的雞肉,進(jìn)行翻炒,使雞肉水分減少,出香味即可。
6、將炒好的雞肉放入煮沸的砂鍋中,放入少許胡椒粒,蓋上鍋蓋,中小火燉煮30分鐘。
7、將淀粉用清水化勻成水淀粉,少量逐漸的加入燉煮的湯中,直至湯稍顯濃稠,停止加入水淀粉。
8、加入鹽、味精,調(diào)味即可使用。香噴噴的刺龜魚皮雞絲羹就做好了。推薦閱讀:刺龜魚的功效與作用
滋陰補(bǔ)腎刺龜魚湯
原料:刺龜魚干皮3兩、排骨200克
輔料:姜片、白酒、枸杞、紅棗適量,鹽、味精適量
刺龜魚湯的做法
1、將買回的新鮮刺規(guī)魚皮,清洗干凈。用80度左右的熱水加點(diǎn)白酒浸泡2小時(shí),或冷水下鍋加點(diǎn)白酒焯水5分鐘。待皮徹底軟化后將刺拔凈。
2、將購(gòu)買的新鮮排骨用清水洗凈,冷水下鍋焯水2分鐘,沖洗備用。
3、將拔刺后的刺龜魚皮,切成條狀,放入鍋中,加入清水、排骨、姜片、枸杞、紅棗等大火煮開,改小火慢燉30分鐘,加入鹽味精,調(diào)味即可。滋陰補(bǔ)腎刺龜魚湯就做好了。